„Ich hab keine Lust mehr!“ Viele Eltern kennen solche und ähnliche Sätze von Ihren Kindern. Ob Hausaufgaben, Instrumente üben oder Zimmer aufräumen – Konzentration auf eine Sache fällt vielen schwer. In dieser Folge erfahren wir, wie lange sich Kinder in welchem Alter überhaupt konzentrieren können und wie wir die Aufmerksamkeit und Motivation zu Hause ganz leicht trainieren können.

„Ich bin aber noch gar nicht müde!“ Alle Eltern kennen diesen Satz und den täglichen Kampf vor dem Schlafengehen. Das Kind ist hellwach und es wird immer später. In dieser Folge erfahren wir Tipps und Tricks, wie wir unsere Kinder besser und entspannter ins Bett bekommen, wie viel Schlaf Kinder in welchem Alter brauchen und welche Rolle die richtige Ernährung spielt.

Geschenkewahnsinn, Stress in der Vorbereitung, Familienorganisation : Das Weihnachtsfest bedeutet in vielen Familien puren Stress. In dieser Folge gibt es tolle und einfache Tipps, wie die schönste Zeit des Jahres für Eltern und Kinder besinnlich und harmonisch wird.

„Mir ist so langweilig!“ Diesen Satz kennen alle Eltern. Oftmals machen wir das dann zu unserem Problem und versuchen den Kindern immer neue Angebote zu machen. Dabei geht es viel einfacher! In dieser Folge erfahren Sie, warum Langeweile gar nichts Schlechtes ist und wie Ihr Kind lernt, mit dem Langeweile-Gefühl allein besser umzugehen.

„Räum doch mal Dein Zimmer auf!“ Diesen Satz sagen wir Eltern oft mehrmals pro Woche. In dieser Folge erfahren Sie, wie wir unsere Kinder dabei unterstützen können, selbstständiger Ordnung zu halten. Mit einfachen Tipps und Tricks,
mit denen das Aufräumen sogar Spaß machen kann!

In dieser Folge erfahren Sie, wie wir Eltern die Hobbys unserer Kinder sinnvoll begleiten, Talente erkennen und Motivation und Durchhaltevermögen stärken können.

In dieser Folge erfahren Sie, wie wir Eltern sinnvoll Regeln formulieren, welche Belohnungssysteme und Konsequenzen funktionieren und wie auch mit wenig Leitlinien ein harmonisches Familienleben gelingen kann.

„Wie war’s in der Schule?“ „Gut.“ Diesen Dialog kennen alle Eltern. Was sind die Gründe, wenn Kinder lieber schweigen? Was sind die besten Tipps für die richtige Fragetechniken? In dieser Folge erfahren Sie, wie wir unsere Kinder ermutigen, mehr zu erzählen.

In dieser Folge erfahren Sie, wie wir unsere Kinder im Dschungel tausender digitaler Angebote an die Hand nehmen können, welche Möglichkeiten zur Regulierung es gibt, ab wann Kinder ein eigenes Smartphone haben sollten und wie wir unsere Eltern-Ängste beim Thema Digitalisierung in Hilfe und Verständnis fürs Kind verwandeln können.

In dieser Folge erfahren Sie, wie wir bei unseren Kindern die Begeisterung für Obst und Gemüse wecken können, was der Geschmack mit Prägung zu tun hat und wie man mit der ganzen Familie das gemeinsame Kochen zum Erlebnis machen kann.